Тренировки в Красноярске: цены на зал и тренера в 2026
Арам Элбакян · 20 октября 2026
В Красноярске годовая карта стоит от 17 000 ₽ в «Гараже» («Пит-Стоп», до 16:00) до 26 000 ₽ в Sparta с безлимитом на год. «Гараж» берёт за круглосуточный «Нон-Стоп» 23 000 ₽ за год. Занятие с тренером стоит 1300–1700 ₽ в «Гараже», 1200–2150 ₽ в «Колизее», на Профи.ру от 630 ₽ за час.
Абонемент в зал в Красноярске
| Сеть или зал | Тип | RUB в месяц | USD в месяц | Проверено |
|---|---|---|---|---|
| Гараж «Пит-Стоп» [1] | эконом, «Пит-Стоп» (с 05:00 до 16:00), 12 месяцев | 1 417 (17 000 за 12 мес.) | $17 | 20.10.2026 |
| Гараж «Нон-Стоп» [2] | средний, «Нон-Стоп» (круглосуточно), 12 месяцев | 1 917 (23 000 за 12 мес.) | $23 | 20.10.2026 |
| Sparta (сеть) [3] | средний, «Безлимитный» на год, все зоны, 30 дней заморозки, 10 гостевых, 1 персональная тренировка | 2 167 (26 000 за 12 мес.) | $26 | 20.10.2026 |
| Колизей [4] | эконом, подписка «Колизей+» помесячно, только в приложении KOLIZEY GYM, вступительный взнос 2000 ₽ | 2 390 | $29 | 20.10.2026 |
| Sparta (сеть) [5] | средний, «Полугодовой», безлимит, 6 месяцев, заморозка 15 дней | 3 000 (18 000 за 6 мес.) | $36 | 20.10.2026 |
| Теннис Холл [6] | эконом, тренажёрный зал в дневное время (пн-вс 7:00-16:00), 30 дней | 3 300 | $40 | 20.10.2026 |
| Strongo [7] | средний, карта на 6 месяцев, тренажёрный зал безлимит полный день (цена «от») | от 3 500 (от 21 000 за 6 мес.) | от $42 | 20.10.2026 |
| Экселент (ул. Профсоюзов, 60) [8] | премиум, базовая карта на 7 месяцев (05:00-01:00, только будни) | 6 300 (44 100 за 7 мес.) | $76 | 20.10.2026 |
Курс ЦБ РФ на 20 октября 2026: 1 USD = 82,85 RUB. Абонемент на несколько месяцев пересчитан в цену за месяц.
- Гараж «Пит-Стоп» [1]: разовое занятие 400 ₽; 1 месяц 2500 ₽; 3 месяца 5800 ₽; 6 месяцев 10 500 ₽; в карту входят 6 студий (аква, банджи, сайкл, гамаки, слайды, TRX)
- Гараж «Нон-Стоп» [2]: разовое занятие 500 ₽; 1 месяц 3200 ₽; 3 месяца 7900 ₽; 6 месяцев 14 500 ₽; в карту входят 6 студий
- Sparta (сеть) [3]: «Бодрый день» на год 21 000 ₽ (с 6:00 до 15:00); «На все 100» (100 посещений за год) 16 500 ₽; «50 посещений» на полгода 11 500 ₽
- Колизей [4]: «Фитнес Колизей+» (с групповыми занятиями) 2390 ₽ в месяц плюс взнос 2000 ₽; разовое посещение 490 ₽; 12 посещений на 61 день 3220 ₽; 30 посещений на 30 дней 3340 ₽
- Sparta (сеть) [5]: цены сетевые, на сайте указан один адрес клуба (ул. Мужества, 10) и общая площадь зала 1000 кв. м
- Теннис Холл [6]: полный день (пн-вс 7:00-23:30) на 30 дней от 4650 ₽; вечерний абонемент 4300 ₽; 180 дней от 19 100 ₽; 365 дней от 37 600 ₽; разовое посещение 950 ₽
- Strongo [7]: 1 месяц от 4500 ₽; 3 месяца с 7:00 до 13:00 7500 ₽; 1 месяц для школьников, студентов и женщин с детьми до 8 лет 1900 ₽; 3 месяца с 36 групповыми занятиями от 16 800 ₽
- Экселент (ул. Профсоюзов, 60) [8]: утренняя карта на 7 месяцев (05:00-17:00 в будни, 05:00-14:00 в выходные) 34 200 ₽; базовая на 1 месяц («фитнес-дегустация») 9700 ₽; базовая и детская карта на 12 месяцев с заморозкой 30 дней 93 000 ₽ (две карты)
Годовые карты в таблице различаются в 1,5 раза: 17 000 ₽ в «Гараже» против 26 000 ₽ в Sparta. Месяц в «Гараже» стоит 2500 ₽ в «Пит-Стопе» и 3200 ₽ в «Нон-Стопе», а годовая карта даёт 1417 ₽ и 1917 ₽ в месяц, это в 1,8 и 1,7 раза дешевле.
Персональная тренировка в Красноярске
Разовая тренировка с тренером в Красноярске: 630–2 500 RUB ($8–$30), медиана по источникам — 1 700 RUB.
- Профи.ру, персональные тренировки в тренажёрном зале в Красноярске (26 тренеров по бодибилдингу), цена «от» за час: 630 RUB [9]
- Колизей, цена за занятие в блоке из 2 занятий с инструктором (базовый блок 2400 RUB, персональный один на один 4300 RUB): 1 200–2 150 RUB [10]
- Гараж, одно занятие с тренером (в группе 1300 RUB, в сплите 1400 RUB, индивидуально 1700 RUB; вход в клуб оплачивается отдельно): 1 300–1 700 RUB [11]
- Гараж, тренер-мастер, одно занятие (в группе от 3 человек 2000 RUB, индивидуально 2500 RUB): 2 000–2 500 RUB [12]
Профи.ру в Красноярске начинает от 630 ₽ за час, «Колизей» берёт 1200–2150 ₽ за занятие, «Гараж» 1300–1700 ₽ у тренера и 2000–2500 ₽ у тренера-мастера (2000 ₽ в группе от 3 человек). Пакет из 12 индивидуальных занятий в «Гараже» стоит 16 000 ₽ (1333 ₽ за занятие).
Тренер в зал или онлайн
| Вариант на месяц | Стоимость |
|---|---|
| 12 тренировок с тренером по 1 700 RUB | 20 400 RUB ($246) |
| То же плюс абонемент среднего уровня | 23 095 RUB ($279) |
| Онлайн-система Imperia The1, месяц | $16 |
| Онлайн-система плюс абонемент среднего уровня | $16 + $33 |
12 занятий по 1700 ₽ стоят 20 400 ₽, это в 1,2 раза больше годовой карты «Гаража» «Пит-Стоп» за 17 000 ₽. Жителю Красноярска с залом по доступной цене онлайн-система заменяет главную статью расходов, тренера.
Климат и бег в Красноярске
| Месяц | Днём, °C | Ночью, °C | Средняя, °C | Где бегать |
|---|---|---|---|---|
| Январь | −11,6 | −19,2 | −15,6 | дорожка |
| Февраль | −7,5 | −16,3 | −12,3 | дорожка |
| Март | 0,7 | −9,4 | −4,9 | улица, в слоях одежды |
| Апрель | 9,3 | −1,4 | 3,4 | улица, в слоях одежды |
| Май | 17,1 | 4,7 | 10,4 | улица в любое время |
| Июнь | 23,5 | 11,1 | 16,9 | улица в любое время |
| Июль | 25,2 | 13,7 | 19,1 | улица в любое время |
| Август | 22,2 | 11,2 | 16,1 | улица в любое время |
| Сентябрь | 14,6 | 5,0 | 9,1 | улица в любое время |
| Октябрь | 6,7 | −1,3 | 2,3 | улица, в слоях одежды |
| Ноябрь | −3,6 | −10,7 | −7,3 | дорожка |
| Декабрь | −9,3 | −16,9 | −13,2 | дорожка |
Источник: Погода и климат, Красноярск (станция 29570) [13]
Бегать на улице в Красноярске удобно с мая по сентябрь: в мае днём +17,1 °C, в июле днём +25,2 °C, ночью +13,7 °C. С ноября по февраль днём от −11,6 до −3,6 °C, ночью до −19,2 °C, поэтому в эти месяцы тренировку лучше провести в зале или на дорожке.
Зима с середины ноября до конца марта
По данным Википедии, зима в Красноярске продолжается с середины ноября по третью декаду марта, когда среднесуточная температура ниже 0 °C; лето с устойчивой средней температурой выше +15 °C идёт с последней декады мая по первые дни сентября. По данным «Погоды и климата», снежный покров лежит в среднем 166 дней в году, твёрдые осадки идут 125 дней в году, из них 24 дня в декабре и 23 в январе. Абсолютный минимум −52,8 °C (январь 1931), максимум +37,2 °C (июнь 2024). [14] [15]
Сети и залы Красноярска
- Колизей — на сайте сети указаны 13 залов: 12 в Красноярске (например, ул. Телевизорная, 1, стр. 9; ул. Щорса, 44; пр. Комсомольский, 18) и один в Сосновоборске [16]
- Гараж — два адреса, ул. 8 Марта, 24Б и ул. Северная, 8; тариф «Нон-Стоп» работает круглосуточно, «Пит-Стоп» с 05:00 до 16:00 [17]
- Sparta — на сайте указаны 4 клуба сети и общая площадь зала 1000 кв. м; клуб на ул. Мужества, 10 открыт ежедневно с 06:00 до 01:00 [18]
- Теннис Холл — клуб на ул. Ползунова, 13а, тренажёрный зал, фитнес и зал единоборств открыты ежедневно с 07:00 до 23:30; кроме зала есть теннисные и сквош-корты [19]
- Level Up — клуб на ул. Республики, 47; безлимитная карта на 12 месяцев с доступом ежедневно с 06:00 до 24:00, 90 днями заморозки и тремя гостевыми визитами; цену на сайте не публикуют [20]
- Велнес-клуб Баланс — ул. Маерчака, 10, БЦ «Баланс», 22 этаж; будни 06:00-00:00, выходные 08:00-22:00; цены на сайте не публикуют [21]
Другие залы Красноярска: 20 клубов с самым большим числом оценок
Список собран 20.10.2026 по данным Яндекс Карт: только действующие клубы, у которых не меньше 15 оценок. Из одной сети взято не больше двух адресов. Цены не вынесены: залы меняют их сами, актуальные смотрите на сайте клуба. [22]
- Круглосуточно: 2
- Открыты с 07:00: 15
- До 23:00 и позже: 14
ГаражКрасноярск, улица 8 Марта, 24Б
Level UpКрасноярск, улица Республики, 47
БагираКрасноярск, Транзитная улица, 56
World ClassКрасноярск, улица Молокова, 37
- Экселент
Красноярск, улица Профсоюзов, 60
Теннис ХоллКрасноярск, улица Ползунова, 13А
NrgymКрасноярск, Ярыгинская набережная, 27
Bright FitКрасноярск, улица Алексеева, 48А
Pool & GymКрасноярск, улица Толстого, 17А
РеволюцияКрасноярск, улица 9 Мая, 56В
СпартакКрасноярск, улица Марковского, 86
КолизейКрасноярск, Телевизорная улица, 1с9
СпартаКрасноярск, микрорайон Северный, улица Водопьянова, 14
StrongoКрасноярск, улица Ады Лебедевой, 84
КолизейКрасноярск, улица Академика Вавилова, 1, стр. 39
- Nrgym
Красноярск, улица Дмитрия Мартынова, 12
The FlexКрасноярск, улица Весны, 30
- Стронго
Красноярск, Комсомольский проспект, 1Д
ГаражКрасноярск, Северная улица, 8
- Брайт Фит
Красноярск, микрорайон Северный, улица Мате Залки, 5
Больше всего оценок у клуба «Гараж» — 2086.
Вопросы
Сколько стоит абонемент в зал в Красноярске?
Годовая карта в собранных клубах стоит от 17 000 ₽ («Гараж», «Пит-Стоп» с 5:00 до 16:00) до 26 000 ₽ (Sparta, безлимит на год). Круглосуточный «Нон-Стоп» в «Гараже» стоит 23 000 ₽ за год.
Сколько стоит абонемент в зал на месяц в Красноярске?
Месяц в «Гараже» стоит 2500 ₽ («Пит-Стоп») и 3200 ₽ («Нон-Стоп»), подписка «Колизей+» 2390 ₽ в месяц плюс вступительный взнос 2000 ₽, Теннис Холл 3300 ₽ за 30 дней в дневное время.
Сколько стоит персональный тренер в Красноярске?
Профи.ру показывает от 630 ₽ за час, «Колизей» 1200–2150 ₽ за занятие, «Гараж» 1300–1700 ₽ у тренера и 2000–2500 ₽ у тренера-мастера.
Сколько стоит абонемент в Sparta в Красноярске?
«Безлимитный» на год стоит 26 000 ₽, «Полугодовой» 18 000 ₽, «Бодрый день» на год с 6:00 до 15:00 стоит 21 000 ₽.
Когда в Красноярске можно бегать на улице?
С мая по сентябрь: ночью выше нуля, днём от +14,6 °C в сентябре до +25,2 °C в июле. С ноября по февраль днём от −11,6 до −3,6 °C, ночью до −19,2 °C.
Программа, которая работает в любом зале города
Программы IMPERIA THE1 рассчитаны на обычный зал со штангой, гантелями и тренажёрами: план на неделю, веса и техника — в приложении.
Другие города
Источники
- Гараж (Нон-Стоп и Пит-Стоп), прайс клубных карт и персонального тренинга — https://garage-sport.ru/vidy-kart/, проверено 20.10.2026
- Гараж (Нон-Стоп и Пит-Стоп), прайс клубных карт и персонального тренинга — https://garage-sport.ru/vidy-kart/, проверено 20.10.2026
- Sparta: абонементы сети — https://sparta.best/, проверено 20.10.2026
- Колизей: стоимость посещения, подписка «Колизей+» — https://www.kolizey-fit.ru/tseny/, проверено 20.10.2026
- Sparta: абонементы сети — https://sparta.best/, проверено 20.10.2026
- Теннис Холл: стоимость услуг, тренажёрный зал — https://tennishall.ru/cost_of_services, проверено 20.10.2026
- Strongo: клубные карты — https://strongo24.ru/cards, проверено 20.10.2026
- Экселент: магазин акционных карт — https://excellentfit.ru/cards_shop, проверено 20.10.2026
- Профи.ру, персональные тренировки в тренажёрном зале в Красноярске (26 тренеров по бодибилдингу), цена «от» за час — https://profi.ru/geo-krsk/sport/personalnye-trenirovki-v-trenazhernom-zale/price/, проверено 20.10.2026
- Колизей: прайс на услуги тренеров — https://www.kolizey-fit.ru/trenerskiy-prays/, проверено 20.10.2026
- Гараж: тренировка с тренером, прайс персонального тренинга — https://garage-sport.ru/vidy-kart/, проверено 20.10.2026
- Гараж: тренер-мастер, прайс персонального тренинга — https://garage-sport.ru/vidy-kart/, проверено 20.10.2026
- Погода и климат, Красноярск (станция 29570): температура — https://pogodaiklimat.ru/climate/29570.htm, проверено 20.10.2026
- Википедия, Красноярск, раздел «Климат» — https://ru.wikipedia.org/wiki/Красноярск, проверено 20.10.2026
- Погода и климат, Красноярск: снежный покров, осадки — https://pogodaiklimat.ru/climate/29570.htm, проверено 20.10.2026
- Колизей — https://www.kolizey-fit.ru/tseny/, проверено 20.10.2026
- Гараж — https://garage-sport.ru/vidy-kart/, проверено 20.10.2026
- Sparta — https://sparta.best/, проверено 20.10.2026
- Теннис Холл — https://tennishall.ru/, проверено 20.10.2026
- Level Up — http://level-up.fit/o-klube/karty-kluba/uroven-dostupa-utro/, проверено 20.10.2026
- Велнес-клуб Баланс — http://promo.fitnessbalance.ru/, проверено 20.10.2026
- Яндекс Карты, поиск «тренажёрный зал» и «фитнес-клуб» по городу: https://yandex.ru/maps/62/?text=%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D0%B6%D1%91%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%B7%D0%B0%D0%BB, проверено 20.10.2026